這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
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開出10張改善單複查已改善 目前累計6例登革熱本土病例 定期環境巡查孳生源清除
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
久坐不動壞身體 恐增14種疾病致死率
: 上班族能站起來動一動的機會並不多，常常一坐就是一整天，回到家也是懶在沙發上。最近美國癌症協會的研究顯示，如果你每天坐6個小時或更長的時間，那麼提早死亡的風險將比每天坐不到3個小時的人增加19%。研究刊登在《美國流行病學期刊》（American Journal of Epidemiology）。
癌症預防研究協會的戰略總監暨首席研究員Alpa Patel表示，坐太久會提高14種疾病的致命風險，包括：（1）癌症、（2）心臟病、（3）糖尿病、（4）腎臟病、（5）慢性阻塞性肺病（COPD）、（6）其他肺部疾病、（7）肝病、（8）消化性潰瘍、（9）其他消化系統疾病、（10）帕金森氏病、（11）阿茲海默症、（12）神經失調、（13）肌肉骨骼疾病、（14）自殺。
為了探討久坐與死亡之間的關係，在Alpa Patel博士的帶領之下，對1992年美國癌症預防協會II的研究進行分析，時間從1993年至2006年間，針對沒有得過癌症、心臟病發作、中風或其他肺病史共123,216名受試者（53,440名男性和69,776名女性）進行調查，最後發現身體活動量與死亡率有關。
從研究中得知，坐在椅子上時間越多的人，死亡風險就越高，尤其是女性。就女性而言，每天坐著6小時會比每天坐少於3小時的人，死亡風險高出37%；而就男性而言，每天坐6小時則比每天坐少於3小時的人高出18%。事實上，心血管疾病的死亡率高於癌症，特別是在缺乏身體活動的時候。
Alpa Patel博士說明，有幾項原因可以解釋久坐和死亡率是正相關，長時間坐著沒有活動，確實會影響身體的代謝，三酸甘油脂、膽固醇、空腹血糖、血壓和瘦素等，這些都是造成肥胖和心血管疾病以及其他慢性病的危險因子。
雖然這項研究因果關係還有待證實，但很明顯的，人們能坐著的時間很多，可能是看電視，用電腦或工作。研究人員更指出，隨著年齡的增長，人們坐著的機會更多、更久，而最後可能罹患慢性疾病。
因此該透過實際行動預防這些情況，其實只要每小時站2分鐘或是做個輕度的活動，就能打破久坐的壞處，進而改善膽固醇、血糖和血壓。別在老是坐著了，快起來活動一下。
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北部登革熱群聚4人確診 落實防治以免受罰
: (健康醫療網／記者林怡亭報導)
疾病管制署公布國內新增1例本土登革熱病例，為新北市新莊區瓊林里30歲女性，近期無出國史，活動地以住家及工作地為主，7月28日起出現發燒症狀，並於29日分別至診所及醫院就醫，經通報檢驗於30日確診，目前個案住院治療中，同住接觸者均無疑似症狀。本個案與該里日前確診的3名本土病例住家相近，研判為同一起群聚感染；新莊區瓊林里該起群聚截至目前共4人確診。
因應登革熱群聚疫情，地方政府持續加強動員，針對個案活動地周邊進行疫情調查、孳生源清除、環境噴消與民眾衛教。近日仍於當地之戶內外及頂樓發現有孑孓之積水容器，衛生局已開出共10張改善單，昨日複查都已改善。
疾管署已督請地方政府加強公權力執行，籲請民眾務必配合政府各項疫情調查與防治工作，並依通知或公告主動清除孳生源，如拒絕、規避或妨礙主管機關之相關調查及處置，將可依傳染病防治法第67條處新臺幣6萬元至30萬元；另經查核發現孳生登革熱病媒蚊幼蟲者，可依據傳染病防治法第70條裁罰新臺幣3千元至1萬5千元。
根據疾管署統計，今年截至7月30日國內共計6例登革熱本土病例，個案居住地分別為新北市4例，為1起群聚案，及高雄市2例；另有126例境外移入病例，境外移入病例數為2014年至2018年同期次低。惟近一個月境外移入病例數增加，感染國家以菲律賓、泰國及柬埔寨等東南亞國家為多。去年累計10例本土病例，333例境外移入病例。
疾管署再次呼籲，民眾應定期進行環境巡查，澈底落實積水容器等孳生源清除，降低病媒蚊密度；另計劃前往東南亞等登革熱流行地區者，應加強防蚊措施。一旦出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，務必儘速就醫並告知旅遊活動史；另請醫療院所如發現疑似個案，請儘速依法通報，以利衛生單位及時採取防治措施，防範疫情於社區內傳播。
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