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商品訊息描述

 

 

 

 

【K&F Concept 超薄無暗角清晰漸層圓形濾鏡-咖啡色漸變鏡 】-52mm

漸層濾鏡，主要為了增強畫面中某種色採的飽和度，使照片顏色更加飽滿，或營造某種特效而達到攝影者想要的藝術效果，多用於拍攝風景。K&F Concept 漸層濾鏡，使用鋁合金外框，並擁有超薄鏡片，降低暗角問題，還可壘加濾鏡，達到多種效果。







商品訊息特點


 

 

 

 





 
濾鏡口徑
  • 51mm-60mm
濾鏡類型
  • 特殊濾鏡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

治便祕多補水最有效！2湯品潤腸排毒

:
【早安健康／路志正（中國國醫大師）】通便排毒

很多人患有便秘，但自己沒當回事，認為是小毛病，反正身體沒什麼其他不適，不影響生活和工作，就懶得去解決這個問題。其實不然，便秘嚴重時還會伴隨腹脹腹痛、食欲減遲、噯氣反胃、大便帶血等症，可不是小問題。

元朝名醫朱丹溪曾說：「五味入口，即入於胃，留毒不散，積聚既久，致傷沖和，諸病生焉。」人吃了食物之後，腸中的殘渣、濁物必須及時清理，排出體外，才能保證機體的生理功能。如果大便經常秘結不暢，就會導致濁氣上擾，氣血逆亂，臟腑功能失調，從而產生或誘發多種疾病，如頭痛、牙痛、冠心病、高血壓、腦血管意外、腸癌等。便秘不僅讓人排便艱難，還會加速人體衰老。

對於便秘患者來說，多喝湯絕對是緩解和治療最有效的途徑，因為大便燥結難下，最主要的原因是身體缺水，湯水正好能為身體補水，滋潤腸道。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鳳梨苦瓜湯食譜

 


材料：
苦瓜半根，新鮮鳳梨半個，排骨250克，料酒、鹽各少許。

做法：

 

 

 

  1. 排骨汆燙去血水後，加料酒1大匙及適量清水，煮約20分鐘。
  2. 苦瓜洗淨後去籽切塊，鳳梨去皮去心，切塊備用。
  3. 將苦瓜及鳳梨放入煮好的排骨湯中，大火煮沸後改小火燉約20分鐘，最後加鹽調味即可。


鳳梨苦瓜湯不僅可以降火，還能改善消化不良、脾胃虛弱，對便秘也有很好的緩解作用。

黃瓜雞蛋紫菜湯食譜

材料：
黃瓜1根，雞蛋1個，紫菜、太白粉、鹽、香油各適量。

做法：

 

 

 

 

  1. 鍋中放入清水、薑片燒開；雞蛋打破攪勻。
  2. 紫菜撕碎放入鍋中，放入黃瓜片。
  3. 用太白粉勾芡，淋入雞蛋液，最後加鹽和香油調味即可。


黃瓜有清熱解毒、生津止渴，排毒、清腸、養顏的效果，所含的黃瓜酸能促進人體新陳代謝，排出毒素；黃瓜還含有豐富的維生素，能美白肌膚，抑制黑色素形成。

消除便祕、預防腸癌、動脈硬化、糖尿病就喝下一頁這碗湯！

平菇豆芽蔬菜湯食譜

材料：
平菇100克，豆芽50克，白菜100克，胡蘿蔔100克，香蔥、骨湯、鹽、胡椒粉各適量。

做法：

 

 

 

 

  1. 蔬菜洗淨，分別切塊或片備用。
  2. 胡蘿蔔片加入骨湯，大火煮開，轉小火煮10分鐘。
  3. 改大火加入白菜、平菇再次煮沸，轉小火繼續煮10分鐘。
  4. 改大火加入豆芽、香蔥段，煮沸後關火，最後加鹽、胡椒粉調味即可。


此湯富含粗纖維和木質素，可維持腸內水分平衡，還可吸收腸道內多餘的膽固醇、糖分，並將其排出體外，對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都有益處。

中醫有「治未病」的理念，認為預防勝於治療。對於便秘，不僅要治，更要防。在日常生活中多吃粗糧和根類蔬菜有利於保持大便通暢，因為粗糧中富含的食物纖維對通便排毒很有幫助，根類蔬菜如牛蒡、胡蘿蔔等的纖維素含量也很豐富，對便秘的防治都有效果。

水是軟化大便、保證腸道通暢所不可缺少的，不論工作多忙，每天都要喝足夠的水來維持身體所需。

揉腹可以舒暢氣血，促使胃腸平滑肌張力，促進腸蠕動，增強消化排泄功能，以利於通便排毒。

運動量不足的人，腸道蠕動也很遲鈍，會使得糞便停滯不下，所以多運動也是預防便秘的好方法。

【延伸閱讀】

 

 

 

 

 

  • 甩便秘、燃脂最強食療！洋蔥拌它2周有感
  • 1碗終結便祕人生！醫學博士研發最強排毒湯
  • 乾貨3寶煮成排毒湯，解決便秘、小腹凸


本文摘自《養生湯療》／路志正（中國國醫大師）／世茂

小A辣動手術驚悚過程曝光！ 大家通通嚇壞了

: 小A辣是有「男兒身、女兒心」的跨性別族群，但從學生時期常被同學霸凌過，不僅曾被同學惡意抓生殖器官，更曾在朝會被當眾脫褲子。但如今選擇勇於做自己，又常自拍搞笑影片，臉書吸引上萬人追蹤，成為超高人氣「偽娘」。他昨（4日）又在IG透露去動手術，並公開術後照：「打完臉都燒焦了。」讓許多粉絲都嚇壞了！

▼小A辣公開手術過程影片，大家嚇壞臉都燒焦了。圖/小A辣臉書

小A辣事後透露共挨了60幾針：「痛死了！痛死寶寶！」他表示之所以會站著注射，因為要模擬穿高跟鞋踮腳的樣子，「在肌肉突出處施打。」至於相較於針灸，疼痛程度大約是它的幾倍，小A辣則回說約是針灸的2到3倍痛，儘管如此，仍是在可以忍受的範圍內，「做任何事都這樣，但是想想成果就不怕。」讓粉絲不禁佩服他驚人的意志力。另一方面，小A辣日前坦承，過年前跑去整鼻，她還透露，過去男兒身自卑心作祟，但到扮女裝之後獲大批粉絲支持，桃花朵朵開後，一步一步找回自信心，但她總覺得自己不夠好、不夠完美，尤其自己的蓮霧鼻，因此在不讓媽媽擔心的前提下，做不動刀微晶瓷填充手術。

（封面影片/小A辣IG）

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